莓弟來分享台灣Costco好物~讓他最近可以在早上快速幾分鐘自製一份上班族早餐帶出門!
-- 富統煙燻薄片牛肉: 一大盒台幣四百多~買回來後先分裝成每包一份三明治的分量，放在保鮮盒裡冷藏保存。一份約4-6片可分成約15份~
-- Wholly guacamole迷你杯酪梨醬: 一組16入台幣四百多。蒜味蠻濃~ 一次用一杯很方便!
-- 蔬菜們前一晚先洗好瀝乾水分放在保鮮盒裡，通常會用芽菜類(苜蓿芽. 豌豆芽等等). 蘿蔓生菜. 美生菜. 小黃瓜片. 新鮮番茄~
-- 早上出門前在吐司裡夾入一份煙燻牛肉搭配各種蔬菜，塗上酪梨醬， 保鮮膜一包不到三分鐘就可以準備好份量滿滿的早餐三明治! 抓一罐想搭配的飲料一起帶出門即可~
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